您的位置  海南文化  教育

小伙一觉醒来,整个人痛到崩溃!医生:你是今天第5个了!春节这类人暴增

全文共1112字,阅读大约需要2分40秒

为春节的“放纵”付出痛苦的代价

宁波小王是位年轻IT工程师,身材高大、十分健硕,即便平时工作繁忙,经常熬夜,靠着一天数杯咖啡仍然元气满满。春节期间,在亲友欢聚时, 白酒、啤酒轮番上阵,海鲜、火锅应接不暇。

没想到前两天睡到半夜, 一侧大脚趾突然肿胀,剧痛传来,阵阵敲骨吸髓般的疼痛实在难忍。凌晨,小王是抱足呻吟,满头大汗,第二天就来到杭州湾医院肾内科门诊。

肾内科医生一问情况,开出一套肾功能的血检单,一查结果不出意外。“小伙子, 你这是高尿酸血症、痛风发作了,今天已经是第5个了……”

这个结果也让小王又崩溃又诧异,“平时都好好的,怎么就又是高尿酸又是痛风了……”

什么是“高尿酸血症”和“痛风”?

人体自身细胞和摄入的食物中广泛存在一种叫“嘌呤”的物质,嘌呤在肝脏中分解形成“尿酸”。尿酸进入血液循环,通过肾脏代谢,随尿液排出体外。当尿酸生成过多,或者无法通过肾脏充分排泄,血液中的尿酸浓度就会超标,导致“高尿酸血症”。此时,尿酸结晶在关节中沉积,诱发炎症反应,就会“急性痛风性关节炎”,俗称“痛风”。

痛风有哪些危害?

痛风发作时足趾、手指、膝、肘、踝、腕等四肢关节红肿剧痛,往往持续数日,日不能食、夜不能寐,生活受到严重影响,真可谓美酒佳肴一时爽,痛风发作断肝肠。如果反复发作,会形成痛风结石,导致关节畸形、尿路梗阻、肾衰竭等严重后果,还会增加冠心病、中风等心脑血管疾病的风险。

在杭州湾医院, 健康体检者中患高尿酸血症的比例达到28%,年轻男性尤其突出,高达33%。这个患病率远远高于我国的平均水平,在华东地区也名列前茅。与此同时,因痛风在门诊求诊的患者也是络绎不绝。所以,高尿酸血症和痛风是继高血压、高血糖、高血脂这“三高”之后又一个威胁健康的常见慢性疾病。

虽然很多人都已经开工了

但仍有一部分人的假期没有结束

假期正是痛风的高发时期

发病人数猛增

下面这份预防小贴士请收好

① 少吃内脏和猪、牛、羊等畜肉,适量食用鸡、鸭等禽肉;

② 少吃虾蟹贝类和鲳鱼、带鱼、沙丁鱼等无鳞鱼类,适量食用鲈鱼、草鱼、三文鱼、金枪鱼等带鳞鱼类;

③ 少吃火锅、汤汁, 少喝咖啡、酒类,饮水充足要保证;

④ 规律作息,适当运动,劳逸结合;

⑤ 一旦出现疑似痛风的症状,请及时就医,遵医嘱用药。

喜欢就分享

免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186