关于癌症,常见的5个误区,不要在错了,要了解清楚
最近研究人员在《国家癌症研究所杂志》上报导,网上1/3的癌症信息是错误的,而这些信息大多会对癌症患者的治疗作用和生存期限带来负面影响。
该研究团队还对外交媒体网站上200篇最受欢迎的癌症文章作用了解,发现和乳腺癌、前列腺癌、肺癌和结直肠癌相关的文章存在很大的误区,其中33%包含错误信息,77%可能对患者预后带来负面影响。
以下就来了解5个最常见的错误信息,大家千万不要信以为真。
第一、癌症患者应该好好休息,不运动
根据美国癌症幸存者营养运动攻略,成年人患者应每周至少锻炼5天,每天锻炼30分钟,儿童和青少年癌症患者应适当锻炼5天,每天至少1小时,重点是慢跑等运动,并逐渐增加锻炼量。
不过,骨转移患者运动过程中应该避免骨折的风险,建议在医生指导下恰当运动。
第二、误以为哀伤和失望可以让患者感受到家庭的温暖
在确诊癌症的最初几周,患者及其家人都很难接受这样一个实际,可经常在哀伤和失望包围的环境中,患者很难有笑声,还会情不自禁地诉苦。
实际上,家人、朋友们千万不要用这种心理状态让患者体会到关心和爱护,家是抗癌的后盾,早期确诊疾病后,家人们应该让自己冷静下来,用积极乐观的心态来感染患者,不要让患者长期处于不良好的心理状态。
第三、反应过度
实际上,过度治疗是癌症治疗领域最严重的缺点之一,这基于患者的过度反应,这不只会浪费钱,还会延长治疗时机。
无数研究标明,过度治疗会损坏人的生理平衡、人体免疫系统,导致患者更快、更痛苦的死亡。因此在治疗过程中,不要过于紧张,要用平衡的心态来面对。
第四、认为超级食物可以预防癌症
人们对预防癌症的食物寄予厚望,比如蓝莓、甜菜根、西兰花、大蒜、绿茶等。
可是令人失望的是,单吃某种食物并不能降低癌症的患病率,因此水果和蔬菜都要去吃,每天补充丰富的食物,对人体更有利。
同时,不要认为偶尔吃就能起到效果,一定要长期坚持,期间还不能抽烟、喝酒,这是非常重要的。
第五、误以为升高的肿瘤标志物就是癌症
实际上,肿瘤标志物升高并不等于癌症,肿瘤标志物可以在血液、体液和组织中检测到肿瘤相关物质。
它们能在一定程度上反映肿瘤的存在和成长,可肿瘤标志物的增加也与多种良性疾病有关,如消化系统、泌尿系统、肺部炎症,甚至妊娠和肺结核,也会导致一些肿瘤标志物增加,临床上称为假阳性。
因此,在体检中发现肿瘤标志物异常增加时,不要紧张,请记住肿瘤标志物的增加并不等于癌症,这个时候有必要了解清楚发病原因。
人们总是谈论癌症,出于对癌症的恐惧,就会相信一些互联网上的信息,可这些信息有时候并不准确。
事实上,有问题时应该咨询医生,与医生沟通非常重要,总之,癌症疾病复杂,发生后最好到正规三甲医院检查和治疗,可期间千万不要听信什么灵丹妙药、喝仙水、练气功,这些都不实际。
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- 编辑:程成
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