癌症死亡率高,却不等于绝症,到底该如何做,才能防治癌症呢?
提到癌症,大家首先想到的就是绝望、倾家荡产和死亡!
没错,这就是中国人对癌症的固有印象,受到癌症种种表象的影响,大家已经直接将癌症和绝症划上了等号,认为它就是一种无法治疗的疾病。
殊不知,癌症从来都不等于绝症,在临床看来它就是一种慢性病,是可以预防、可以治疗的类型。
那么问题来了,癌症死亡率如此之高,为何还会被纳入慢性病行列呢?
首先,癌症的本质其实就是“恶性肿瘤”,它具备慢性疾病的普遍特点,比如癌症的病因相当复杂,从健康细胞到癌变,有多个危险因素参与其中。
同时,癌症的潜伏时间比较长、病程时间较长、可诱发不同程度的功能障碍、发病率较高,这都是慢性病的特点。
而且,癌症通常在临床被划分为了不同的阶段,也就是大家俗称的早期、中期和晚期。
但是这三个阶段,在临床的划分更加详细。从细胞开始癌变到原位癌、从原位癌到局部浸润、从浸润到转移期,其实并不是一蹴而就的,它需要漫长的时间。
有相关的研究甚至是指出,从健康细胞转化为癌症,往往需要10-20年、甚至是更长的时间。
也正因如此,世卫组织提出了关于癌症的三个1/3,也就是:1/3的癌症是可以预防的,1/3的癌症是可以通过早发现得到根治性治疗的,而有1/3的癌症虽然无法实现临床治愈,但是运用现有的医疗技术,能够减轻患者的痛苦、延长患者生命、改善生活质量。
而预防癌症在临床上又分为三级措施,第一就是病因预防、减少不良因素的过度损害。二级预防则是早发现、早诊断早治疗。三级措施则是改善生活治疗、提高生存期。
那么问题来了,到底该如何做,才能防治癌症呢?
1、远离患癌因素:虽说目前临床还没有完全明确致癌因素,但也找到了几个和癌相关的原因。
这包括了不健康的饮食习惯(暴饮暴食、吃烫食、三餐不固定)、不健康的食物选择(加工肉类、腌制食物、油炸烟熏类、烧烤类、红肉、中式咸鱼)、吸烟酗酒、长期久坐不动、肥胖、长期生活在污染较重的环境中等等;
大家在日常生活中能做的就是规避致癌物,科学健康的饮食、定期进行体育锻炼、工作中做好防护措施;
2、定期体检:由于癌症早期基本没有任何症状表现,都是在晚期才逐渐出现症状。
且就算是有症状,也与普通的慢性病十分相似,仅凭个人经验很容易判断错误。
所以,对癌症高危人群来说,应当提高对癌的警惕性,定期进行针对性的防癌筛查。
最后还要强调一点,现如今我国的医疗技术在不断进步和发展,有新的医疗设备、抗癌药物问世,癌症临床治疗效果在不断提升,所以已经确诊为癌变的患者,没有必要自暴自弃,保持积极乐观的心态,配合医生进行相关的治疗,只有这样,才有战胜癌症的希望。
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- 编辑:程成
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