肝脏生病，身体会发出预警信息，这6个变化，需留心观察

肝脏生病，身体会发出预警信息，这6个变化，需留心观察黑脸娃娃怎么做 肝脏是人体内部一个重要的代谢器官，与人体的各种生命活动有着诸多关联，除了脂肪的代谢外，胆汁的制造，蛋白质的合成，糖在体内的代谢，药物和有毒物质的代谢、排出等，都和肝脏有关，它是

肝脏是人体内部一个重要的代谢器官，与人体的各种生命活动有着诸多关联，除了脂肪的代谢外，胆汁的制造，蛋白质的合成，糖在体内的代谢，药物和有毒物质的代谢、排出等，都和肝脏有关，它是保障人体机能正常运转的关键。

但生活中，人们往往很难察觉它的病变，通常发现时已经是晚期症状，难道肝脏病变真的无迹可寻吗？

其实肝脏生病也会发出预警信息，身体会有这六个变化。

1、身体水肿

如果夜间补充了大量水分，有些人第二天起来面部、身体出现浮肿的现象，但活动后现象就会消失，这是正常的，但如果活动后身体的水肿现象没有消减，那么极可能是肝脏有问题。

例如肝受到损伤后，肝脏功能会减弱，合成和分泌蛋白质的能力降低，所产生的蛋白质对血管内渗透作用不足，就会导致水肿现象的发生。

2、蜘蛛痣

引起蜘蛛痣的原因有很多，维生素B缺乏症，风湿病，女子妊娠期间，甚至是女孩处于青春期时，都可能导致蜘蛛痣的出现，不过最常见的病因还是各种慢性肝病。

它们的形态多样，大小不同，形状是中间有一中心点，有辐射状的小血管分支沿着这一中心点分布，跟蜘蛛的脚一样，多发于面部和颈部前胸处。

这是一种由于雌激素过高，在血液中累积，而使得体表小动脉扩张形成的症状。

肝脏病变时，其平衡雌性激素的能力就会下降，这样就造就了蜘蛛痣生成的环境，通常患者还会出现黑眼圈的症状。

3、食欲不振，易倦怠

肝脏功能受损，就不能如之前一样做好胆汁的分泌工作，没有胆汁进入肠道，脂肪的分解变得缓慢，胃酸得不到中和，肠道蠕动减缓，肠胃对食物的消化吸收功能减弱，会导致人们有消化不良、厌食的情况，同时还会出现恶心、呕吐等症状，面对油腻的食物会觉得反胃。

此外身体还容易出现疲乏感，全身乏力，就算是充足休息后，也得不到缓解。

4、皮肤莫名淤血或突然出血

身体最大的器官就是皮肤，它往往是内部器官的外在表现，肝脏出现问题，皮肤也会有变化。

当皮肤莫名出现或轻或重的淤血，突然流鼻血，牙龈出血这些症状；

都说明是凝血功能出现了异常，加上淤血伴随有皮肤粘膜变黄的情况，那么就是肝脏在向你求救。

5、黄疸

这也与肝脏分泌胆汁的功能有关，当肝细胞被损伤时，对胆红素的摄取、结合和分泌能力有所下降，血液中胆红素的浓度会提高，从而会诱发黄疸。一开始是眼白部分发黄，到后面全身皮肤都会发黄。

像病毒性肝炎患者、肝硬化患者，都会有这个症状。不过这里要注意，当人体摄入过量的胡罗卜素，代谢不及时的话，也会出现肤色发黄的情况，不过这种情况不会持续很久，一般饮食改善后就能恢复，不要混淆。

6、指甲易断

中医上说，肝主藏血，其华在爪，所以指甲的健康程度能看出肝脏的好坏。

肝脏良好，肝血通畅时，指甲得到充分养护，呈现微微透红、光泽明亮的状态；

肝脏不好，肝血不足，指甲就会变得脆弱易断，还会变白，比如肝硬化患者的指甲，一般就白得和玻璃一样。

除了上述六个变化，清晨的尿液也能看出出肝脏功能是否出现了问题，观察尿液如果呈咖啡色，或者浓茶色，同时还伴随有上述某些症状，那就要警惕起来，最好尽早到医院做检查。

在日常生活中，为了肝脏的健康，一定要早早做好肝脏保护工作，少抽烟、少喝酒，多吃绿色蔬菜，积极运动并保持充足的睡眠。

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