糖尿病患者，除了控制血糖，还要做好这6件事，提高免疫力

糖尿病患者，除了控制血糖，还要做好这6件事，提高免疫力黄金黑曜石 大家都知道，糖尿病是生活中比较常见的慢性疾病，受到血糖持续升高的影响，相比较普通人来说，糖尿病患者的身体素质就要更弱一些

大家都知道，糖尿病是生活中比较常见的慢性疾病，受到血糖持续升高的影响，相比较普通人来说，糖尿病患者的身体素质就要更弱一些，轻则容易有感冒发烧等小毛病，严重的话，甚至还有可能引起糖尿病并发症。

因此对于糖尿病患者而言，在控制血糖的同时，还应该坚持做好以下6件事，提高人体免疫力，这样才能防止健康受威胁。

1、注意饮食

在患有糖尿病后，要想提高人体免疫力，可以从饮食着手，首先避免吃高油脂，高糖分的食物，防止血糖波动；

其次是摄入新鲜的水果蔬菜，因为其中富含人体所需的矿物质维生素和微量元素，有助于增强人体的抗病能力。

另外、还要适量的摄入鱼肉，豆制品，奶制品，才能补充蛋白质。

2、积极运动

大家都知道，糖尿病是生活中比较常见的慢性疾病，受到血糖持续升高的影响，相比较普通人来说，糖尿病患者的身体素质就要更弱一些，轻则容易有感冒发烧等小毛病，严重的话，甚至还有可能引起糖尿病并发症。

因此对于糖尿病患者而言，在控制血糖的同时，还应该坚持做好以下6件事，提高人体免疫力，这样才能防止健康受威胁。

1、注意饮食

在患有糖尿病后，要想提高人体免疫力，可以从饮食着手，首先避免吃高油脂，高糖分的食物，防止血糖波动；

其次是摄入新鲜的水果蔬菜，因为其中富含人体所需的矿物质维生素和微量元素，有助于增强人体的抗病能力。

另外、还要适量的摄入鱼肉，豆制品，奶制品，才能补充蛋白质。

2、积极运动

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