心梗“候选人”，通常有4个特点，若你有，需重视起来！

心梗“候选人”，通常有4个特点，若你有，需重视起来！汪涵 欧弟 提起心梗，想必大家都很熟悉，因为这是一种普遍的心血管疾病，它的主要特点为发病速度快，如果没有在第一时间做好急救的措施，很容易威胁生命健康。 可是调查发现，虽然很多人知道心梗的危害性，

提起心梗，想必大家都很熟悉，因为这是一种普遍的心血管疾病，它的主要特点为发病速度快，如果没有在第一时间做好急救的措施，很容易威胁生命健康。

可是调查发现，虽然很多人知道心梗的危害性，但却没有重视起来，尤其是年轻人经常做不利于血管健康的事情，导致心梗发病率逐年升高。

因此，想要避免心梗突发，有以下4个特点的人，必须提高警惕性，反之，如果一个都不占的话，表明心脏还很健康。

1、食欲不振、腹泻

美国医学专家曾做过一项研究，结果显示经常不吃早餐患有心脏疾病的风险更高，因为在没有摄入足够多营养时，人体内容易堆积大量的脂肪和胆固醇，而这些都是导致心脏病发作的因素。

特别是本身就有代谢疾病的人群，如果没有吃早餐的话，身体上还会出现恶心呕吐，腹泻，食欲不振等表现，而这些也都在警告我们是心衰到来的症状。

2、异常心绞痛

临床数据表明，心梗往往建立在冠心病的基础上，而长期被冠心病困扰的人群都曾有过心绞痛的体验，尤其是在情绪过度紧张，烦躁或者剧烈运动之后，心绞痛便会突然发作，并且痛感强烈，一般在口服药物后能有所缓解。

可如果近期心绞痛越来越过于频繁，甚至连静止不动或者处于睡眠状态心绞痛都会出现的话，就要高度警惕，这有可能是心梗即将到来的求救信号。

3、心慌气短

有权威的统计数据表明，在心梗并发前的一段时间，大概八成以上的患者都曾有过心律失常的症状，甚至连正常走路时都会感觉心慌气短。

另外，在心梗爆发前的二十四小时左右时间心慌气短症状达到巅峰期，尤其是室性心律失常更为多见。

4、莫名疼痛

其实在心梗到来前，除了心脏部位疼痛之外，身体的其他地方也会有痛感，例如牙齿，下颌和肩膀，背部，造成这一结果的原因是大脑判断错误和神经递质功能丧失，由此反应在了不同的脊髓区域，所以才引发了疼痛。

防止心梗突发，远离不良的生活习惯

1、饮食不健康

饮食是影响身体的重要因素，根据科研结果数据指出，生活中90%的心梗发生原因是冠状动脉粥样硬化，而这种疾病的诱因就是饮食过于油腻，轻则出现大量脂类物质存在的问题，严重时还会促使血管病变。

2、抽烟酗酒

吸烟向来都是危害身体的陋习，也是基础病的诱因，因为烟草中有大量的尼古丁烟碱等物质，它们都会引起血管狭窄，而酒精进入人体后会损害血管，破坏免疫系统，进而导致血压血脂升高，为心梗等带来不良的影响。

总而言之，心脏是人体重要的器官，但同时它也非常脆弱，如果没有做好保养的措施，很容易被疾病所困扰。

所以，预防心梗，除了远离抽烟酗酒，饮食不健康的习惯之外，还得多观察身体的表现，一旦出现了心慌气短异常心绞痛，食欲不振，腹泻等症状，最好及时就诊。