糖尿病来临之前，睡觉时会有4种“不适”，能发现的人很幸运！

糖尿病来临之前，睡觉时会有4种“不适”，能发现的人很幸运！仙诀 随着我国经济实力的不断提高，人们的生活水平也有了显著的改善，光从饮食方面便能看出，饭桌上再也不是满目的绿色，取而代之的是大鱼大肉和山珍海味。 可是，饮食结构的变化并没有让人们变得更加健

随着我国经济实力的不断提高，人们的生活水平也有了显著的改善，光从饮食方面便能看出，饭桌上再也不是满目的绿色，取而代之的是大鱼大肉和山珍海味。

可是，饮食结构的变化并没有让人们变得更加健康，反而让糖尿病等常见疾病找上门来。

据统计数据显示，我国患有糖尿病的人数堪称世界之最，而且更可怕的是，我国的糖尿病患病率极高，但是知晓率极低，很多糖尿病患者根本没有意识到自己已经得了糖尿病，因此也错过了最佳的治疗时期。

其实，糖尿病的出现也并不是毫无预兆，如果你发现自己在晚上睡觉的时候出现了下面四种不适的症状，那就很有可能是血糖过高，身体正在发射求救信号。

1、夜晚经常感到口渴想要喝水

对于普通人来说，在睡眠的过程中，身体的各项机能都会有所减缓，代谢速度也会降下来，因此不会那么容易感到口干舌燥，偶尔出现半夜起来找水喝的情况；

也可能是由于白天摄入的水量过少，或者是在晚饭和夜宵期间吃了较多重盐重辣的食物导致的。

但是，如果你发现自己最近一段时间经常在半夜感到口干舌燥，必须起床喝水才能缓解；

这很有可能就是由于体内糖分过高，导致口渴中枢受到刺激的结果，因此一定要及时到医院就诊，看看是不是患上了糖尿病。

2、起夜频繁

一般糖尿病患者会经常感到口渴难耐，必须补充大量水分才能缓解，而过多水分的摄入便会促进肾脏功能的运转，从而产生多尿的症状。

同时，患者体内的糖分超标也会导致肾小管重吸收功能加剧，从而引发渗透性利尿，使尿液量增加。

一般来说，糖尿病患者在夜晚至少要起夜三到五次，因此一旦发现自己经常性起夜，就要考虑是不是自己的血糖水平出现了异常。

3、夜晚出现饥饿感

对于正常人来说，只要在晚饭的时候摄入了足够多的能量和营养，就可以维持整夜的安稳睡眠，不会被饥饿感吵醒。

但是糖尿病患者却不同，由于患者的胰岛受到损伤，无法分泌足够的胰岛素，因此身体内摄入的葡萄糖等物质也就无法正常转换成人体所需要的能量以供消耗。

就临床表现来看，患者一般会在清晨的四五点左右被饿醒，严重者会出现四肢乏力，头晕目眩，出虚汗等症状，必须摄入足够多的食物才能缓解。

4、四肢麻木

据研究发现，大部分糖尿病患者在夜晚的时候都会或多或少的出现四肢麻木的状况。

如果在没有压迫或其他特殊情况下，自己的手脚间歇性出现麻木，疼痛或者四肢冰凉等症状，那可能就是血糖水平过高引发神经系统和血管损伤导致的。

如果近期经常发现自己出现上述的四种症状，千万不要掉以轻心，这很有可能就是身体内血糖水平过高发出的求救信号；

尤其是对于那些体重指数过高或者有家族糖尿病史的人群，更要及时到医院进行详细的检查；

无论是否出现了糖尿病等相关疾病，都要配合医护人员积极展开治疗，这样才能更好地保障自身的健康安全，避免后期并发症的出现。