尿酸升高时,身体会出现4种情况,避免“痛风”找上,及时干预
大家都知道,尿酸高的情况如果得不到及时的控制,很容易使人患上痛风,对身体的威胁极大。
很多人常常晚上睡觉的时候什么事情也没有,但是早上却被一阵阵的关节酸痛给疼醒了,这也是很多痛风患者都经历过的。
因此,想要真正降低尿酸高带给身体的危害,就要对它有一定的了解,其实,尿酸升高的时候,身体会出现很多的异常情况;
比如,晚上睡觉时出现的一些变化,很可能就在暗示着身体尿酸偏高了。
一、睡前尿液色如浓茶
很多人在睡觉前都有排尿的习惯,大家可以通过尿液颜色,来判断自己是不是尿酸偏高。
因为如果体内的尿酸得不到及时的代谢,身体为了更快地降低尿酸值,就会通过尿液将大量的尿酸排出,因此,尿酸超标的人的尿液颜色往往想像浓茶一样。
此外,如果情况比较严重的时候,尿液中泡沫也会明显增多,这主要是因为高尿酸对肾脏功能造成了一定的影响。
二、半夜口干舌燥
大家都知道尿酸高跟摄入的嘌呤量有关系,如果嘌呤不能被及时代谢出去,很容易出现尿酸偏高的情况。
而且嘌呤的代谢肯定也离不开体内水液循环,当体内尿酸过高时候,身体就会自动对嘌呤进行代谢,体内水分的缺失,自然就会导致口干舌燥。
所以,半夜总是出现口干舌燥的情况时,还是应该引起足够的重视,及时去医院查明原因。
三、无缘无故出现腰部酸痛
尿酸高是会损伤肾部功能的,因此,如果晚上睡觉之前,总是无缘无故出现腰部酸痛,那就要小心,可能是尿酸超标了。
这种时候,还是应该及时就医检查,避免耽误病情,给身体造成更加严重的后果。当然,如果确诊是尿酸高造成的,还应该在医生的指导下,合理治疗,缓解身体的不适症状。
四、身体异常浮肿
尿酸高的人,身体也会有浮肿的症状。因为尿酸高,很容易引起肾脏代谢障碍,而肾脏出现问题以后,就容易使身体出现水肿。
所以,晚上睡觉的时候,如果感觉自己的眼睛或者脸部有异常浮肿的情况,还是应该注意下,这很可能是高尿酸给肾带来损伤的一个信号。
不难发现,晚上睡觉的时候,出现的上述四种情况,都有可能是尿酸高的信号,大家在平时还是应该引起足够的重视。
当然,想要降尿酸,那么在饮食方面就要严格控制,比如多吃些利尿的食物,少吃火锅这类含嘌呤高的食物,对于尿酸的控制都是十分有帮助的。
尿酸高如果不能及时被干预,很可能到后期会发展成痛风,对肾脏造成一定的损伤,给身体带来极大的危害。
当然,控制尿酸,饮食只是其中一方面,平时还应该养成良好的作息,避免熬夜,提高身体的免疫力。同时,每年做到定期体检,也可以帮助大家及时发现身体出现的异常。
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- 编辑:程成
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