糖尿病患者，多数都有这几个共性，若你有，抓紧改掉，别大意

糖尿病患者，多数都有这几个共性，若你有，抓紧改掉，别大意步步惊心28 任何人都不希望自己生病，但是人并不是铜墙铁壁，每个人都是血肉之躯，对于疾病的发生在所难免。 在临床上有着各种各样的疾病，一种疾病都有不同的病因、症状，对人体造成的损害也大不相同； 比

任何人都不希望自己生病，但是人并不是铜墙铁壁，每个人都是血肉之躯，对于疾病的发生在所难免。

在临床上有着各种各样的疾病，一种疾病都有不同的病因、症状，对人体造成的损害也大不相同；

比如糖尿病就是因为身体里面的胰岛代谢以及利用出现了异常之后，引起血糖值长时间居高不下，身体受到慢性损害出现的一种疾病。

患了糖尿病的人都知道，控制血糖是第一重要的事情。那么如何控制血糖呢？

在临床上控制血糖主要的药就是降糖药以及胰岛素，其中降糖药用来口服，胰岛素用来注射。这两种降血糖的方式都能帮助患者使血糖值恢复到正常。

不过除了使用药物之外，患者还要通过饮食调养、规律作息时间、加强锻炼才能使身体的情况更加稳定。

知道了糖尿病的治疗方式，大家知道糖尿病的发病原因吗？

很多人在患上糖尿病之前，都有着以下几种不良习惯，如果你也有，最好是及时改正。

一、经常熬夜

现在的人们大多数都有熬夜的习惯，要么就是为了工作，要么就是个人娱乐，无论哪一种原因使人没有按时睡觉，都会导致身体的内分泌出现异常；

因为人体的正常生物钟受到了破坏之后就会影响到新陈代谢导致肾上腺素以及去甲肾上腺素大量分泌，人体的血管发生收缩，导致血压和血糖值升高。

经常熬夜还会导致人体的下丘脑交感神经中枢受到影响，继而引发胰高血糖素升高，导致胰岛素无法正常的分泌；

身体里面的糖分无法充分地被代谢之后进入血液，使血糖值出现升高的现象，如果没有及时控制这种情况，就会引起糖尿病。

二、情绪波动过大

很多人都无法想像，情绪也能对健康造成影响。但事实确实如此，如果一个人长时间承受过大的压力，负面情绪比较多，就会引起交感神经兴奋，影响到身体的内分泌。

胰岛素的分泌情况变差之后，血糖的代谢也会受到很大的影响，所以使人的血糖升高、心率加快。

三、久坐不动，缺乏锻炼

很多人因为工作的原因需要长时间坐着不动，这样比较容易引起颈椎、腰椎疾病，还会导致下肢静脉曲张。

长时间下来，糖尿病的发病率也会大大的增加，因为在座着不动的时候，身体的血液循环速度下降，体内的代谢排毒功能变差，患上糖尿病的风险就会大大增加。

四、不注意饮食

一个人长时间的吃高热量、高脂肪的食物，身体过度的肥胖。

这样就会导致肌肉以及脂肪对胰岛素的敏感度下降，胰岛细胞分泌胰岛素的功能也会慢慢地变差，久而久之就容易引发糖尿病，还有可能引起高血压、高血脂，使健康受到极大的威胁。

五、抽烟

大多数人认为抽烟最容易引发的是肺脏疾病，因为肺癌的主要发病原因就是抽烟。其实抽烟也是引起糖尿病的一个重要原因；

经常抽烟的人摄入过量的尼古丁、烟碱或者一氧化碳等有害物质，导致身体的机能越来越弱，影响到葡萄糖的运转，还会降低人体对胰岛素的敏感度，使人患上糖尿病。

糖尿病虽然不会立即夺走人的性命。但是也会使人遭受不少的折磨，而且病情一旦加重，出现了并发症之后，人的性命也会受到严重的威胁。

要预防糖尿病，就要注意避免扬尘，以上五种不良习惯，如果发现自己已经有这些不良习惯，就要及时改正，这样才可以帮助自己远离糖尿病。