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强身健体,做最美中国人

东京奥运会8日闭幕,而8日又是我国的“全民健身日”。奥运赛场上,中国健儿拼搏的精神、飒爽的身姿,圈粉无数。让我们借此东风推动全民健身活动,强身健体做最美中国人。

全民健身,说到底是为了每一个中国人的健康。身心健康才是最美,而获得健康的制胜法宝就掌握在自己手中。

健身的机会无处不在。以忙碌为由,堵住通向健康的途径,是因小失大。政府部门和用人单位以及社区应推广工间操,提供运动场地和器械;个人亦应合理安排时间,把健身融入日常生活。

据新华社

周姮吟 http://www.xinzhiliao.com/bj/jianfei/25784.html
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