美食精选:豆豉蒸鲍菇、板栗烧排骨、莴笋炒瘦肉、西葫芦番茄炒蛋
豆豉蒸鲍菇
做法:
1、杏鲍菇、豆腐切长形厚片,放入锅中煎出焦色;红甜椒 汆烫去皮、去籽,切片备用。
2、陈皮、姜洗净剁碎;豆豉泡软后,剁碎备用。
3、盘中摆上豆腐,再摆上红甜椒片、杏鲍菇片。
4、调味料和陈皮、姜末、豆豉混合拌匀,淋入豆腐上,放入蒸笼内,以小火蒸约5分钟取出。
5、先撒上青椒丁,再将烧热的香油淋入即可。
板栗烧排骨
食材:排骨 500克,栗子500克,姜,葱,生抽,老抽,料酒,盐,食用油
做法:
1、排骨洗净,斩成小块;板栗去壳;姜切片;葱打结。
2、起锅烧水,排骨冷水下锅,倒入料酒,焯水5分钟,捞出过凉,控干水分。
3、起锅烧油,倒入排骨翻炒一会儿,加入适量生抽,老抽,放入葱姜,加入适量清水,大火烧开后转中小火焖煮20分钟。
4、然后放入板栗,加入适量的盐调味,继续焖煮至板栗变软,收浓汤汁即可出锅装盘。
莴笋炒瘦肉
做法:
1、猪瘦肉切细丝,加少许生抽、盐腌制10分钟。
2、莴笋、胡萝卜去皮切丝,木耳水发后切细丝。
3、青红椒、大葱切丝,大蒜切片。
4、老抽、生抽、白糖、醋、花椒粉、姜粉、干淀粉、盐、味精加水兑成鱼香汁。
5、锅内加植物油,烧热后倒入肉丝,滑开,炒熟。
6、加入青红椒、葱蒜煸炒出香味。
7、加入莴笋、红萝卜丝煸炒至断生,放入红油,继续煸炒。
8、加入木耳丝,继续煸炒。
9、倒入兑好的鱼香汁,翻炒至熟。
西葫芦番茄炒蛋
食材:西葫芦一根,番茄一个,鸡蛋两枚,木耳泡发后一把,小葱半根,盐一小勺
做法:
1、西葫芦切薄片,鸡蛋加半勺水打散,番茄切块,小葱切好备用;
2、锅里放油炒蛋,炒散,八成熟盛出备用;
3、用锅里余油炒香葱花,放入番茄炒出红汤;
4、加入西葫芦,加入一小勺盐翻炒;
5、炒至两三分钟左右, 西葫芦变软放入鸡蛋木耳,一同翻炒几下即可。
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- 编辑:程成
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