脆瓜炒海蜇、虾仁塔菜、香辣炒芋子、蜂蜜黄油炸鸡
脆瓜炒海蜇
材料:黄瓜1斤左右,海蜇加热前3-4两,枸杞1-2两,食盐,料酒,葱末,姜末,枸杞
做法:
1.把黄瓜切片,放入碗中,下入20克食盐,抓匀后腌制3小时。
2.锅中坐水,下入2勺料酒,1勺盐放入处理好的海蜇,水开后马上捞出。
3.黄瓜腌好后挤干水分。
4.热锅倒入少量油,下葱姜末煸香,下入腌好的黄瓜片和焯过水的海蜇,放1勺料酒、小半勺盐,加入泡好的枸杞子,翻炒两下就立刻出锅。
虾仁塔菜
材料:虾仁150g 塔菜1棵 葱适量 蒜适量,盐1汤匙 生抽1汤匙 鸡精半勺 白胡椒适量
做法:1塔菜摘洗干净
2虾仁用生抽1汤匙和适量白胡椒粉腌制10分钟
3锅内放油,放入切碎的葱蒜炒香
4放入虾仁炒至变色
5放入塔菜大火爆炒
6调入盐和鸡精,翻匀出锅
香辣炒麦子
材料:蛏子、小葱、姜、蒜、辣椒、生抽、料酒、蚝油、五香粉、辣椒粉。
做法:
1、泥鳅洗净放在盐水里养两个小时,钳子背后轻轻割一刀,葱姜、辣椒切丝,蒜切片备用;
2、起锅倒油烧热,加入葱姜蒜和辣椒爆香后,倒入耙子翻炒几下,调入适量料酒、生抽、五香粉、辣椒粉继续翻炒,最后少许蚝油调味即可出锅啦。
蜂蜜黄油炸鸡
材料:鸡胸肉1块,动物黄油30克,蜂蜜30克,生抽20克,蒜末20克 腌肉:牛奶1杯,食盐,黑胡椒粉
炸糊:鸡蛋1个,面粉3勺,淀粉2勺
做法
1、鸡胸肉用刀背拍松切宽条,倒入牛奶,食盐,黑胡椒抓匀2分钟至肉吸收牛奶。
2、肉中1个鸡蛋,3勺面粉2勺淀粉,稍微抓匀成黏稠状态,7成油温下锅炸!
3、炸到蓬松微黄变熟先捞出,油温升高再次复炸到金黄酥脆即可!
4、锅里放黄油小火加热至融化,放入蒜末炒出香味,生抽和蜂蜜烧开 ,放入炸鸡裹上蜜汁即可出锅
- 标签:王心云
- 编辑:程成
- 相关文章
-
严选24款佳肴分享,口齿留香百吃不厌,一家人吃得很开心
曾经看到一篇文章中写道:“美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体煨,食为天性…
- 挑选25款菜肴推荐,细细咀嚼口齿留香,简单的味道好吃不腻
- 家常菜肴22款分享,独特的味道令人难忘,好吃极了
- 33款精品菜肴推荐,好吃实惠又下饭,快点学习一下吧
- 36款菜肴推荐,鲜香有滋味好吃不油腻,一起学习做美食吧
- 挑选33款菜肴推荐,十足美味非常下饭,值得尝试
- 家常菜系34款分享,道道鲜香下酒下饭,家庭聚餐做几道都很有面子
- 地道家常美味31款分享,好滋味营养高,健康生活每一天
- 30余款菜谱新鲜出炉,喜欢哪道菜就一起做做吧,美味极了
- 精选30余款菜品推荐,美味实惠,健康营养,一起学做菜吧
- 去日本东京旅游,你一定要吃的10种街头小吃!你都有吃过吗?