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虾皮海带汤、豆豉炒肉丁、蛋塌豆腐、捻拌莴笋

虾皮海带汤

食材:海带、虾皮1把、生抽、色拉油

做法:

1、海带用水泡开,洗干净,沥干水后切菱形块备用;虾皮洗净,放菜筐中沥干水分;红尖椒洗净切丁;

2、坐锅放少量色拉油,热锅热油后倒入海带翻炒,再倒入虾皮,大火炒匀;

3、加适量清水、生抽,大火烧沸,调小火熬15分钟即可。

豆豉炒肉丁

食材:猪肉100克、蒜苔200克、蒜蓉10克、新鲜红椒1个、豆豉15克、盐1/2小匙、生抽1大匙、砂糖1/4小匙、鸡精1/4小匙

做法:

1、猪肉剁成小颗粒,蒜苔切小段,红椒,豆豉,大蒜切碎;

2、锅内热1小匙油,放入蒜苔,盐,1大匙水炒至8成熟,盛出备用;

3、锅内热1/2大匙油,放入红椒,豆豉,蒜蓉炒出香味;

4、放入猪肉碎,小火煸炒至出油脂;

5、加入生抽,砂糖,鸡精炒至水分干;

6、加入炒好的蒜苔,炒至断生。

蛋塌豆腐

食材:北豆腐、鸡蛋、虾皮、小葱

做法:

1、将豆腐切成小片:

2、虾皮洗净后沥干水分,切碎一些,小香葱切碎,都倒入打散的蛋液中,加入少许盐调味拌匀;

3、平底锅倒入薄薄一层油,将豆腐片放入小火煎,煎至两面金黄;

4、将蛋液慢慢倒入锅中的豆腐上,继续小火加热待蛋液凝固;

5、待底部的蛋液凝固后,将豆腐蛋液翻个面,继续煎至所有蛋液都凝固即可。

塘拌莴笋

食材: 莴苣1根、食盐1小勺、白糖1小勺、醋1小勺、生抽1小勺、红辣椒油两小勺、花椒 1小勺、香油、红尖椒2个、蒜2瓣、熟花生米1小把、白芝麻1小勺;

做法:

1、莴笋去掉老皮,取比较嫩的部位,切丝、加入盐,搅拌均匀,腌制5分钟;然后沥干水份,放入碗中;大蒜去皮,剁成蒜茸;辣椒切末;花生米用刀碾碎备用;

2、取一碗,加入碎辣椒、白芝麻、辣椒油、蒜茸、醋、生抽、香油和少量的糖搅拌均匀成料汁;锅中注入油,下入花椒辣椒爆香;

3、将椒油趁热搅入料汁中,搅拌均匀;将榨好的料汁,均匀的淋在莴笋丝上;最后撒上花生碎即可。

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  • 标签:从火影开始卖罐子
  • 编辑:程成
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