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日式豆腐布丁,口感丝滑,入口即化,绝对是夏日里最佳甜点

软嫩豆腐布丁甜点由豆腐、蜂蜜、明胶和豆浆等原料制成,这款布丁点缀酸甜可口的的草莓酱,绝对是炎炎夏日里最令人愉悦的低热量甜品。

在日本长大的人,当去超市的甜点和零食区,有数不清的选择。

我最喜欢的甜点之一是布丁,丝滑的口感加上一些果酱,对我来说是毫不抵抗的诱惑。

除了传统的鸡蛋和牛奶布丁,日本人还喜欢用豆腐做布丁。

今天我要向大家介绍的是美味可口的豆腐布丁!

豆腐在日本是一种很常见的食材,可以直接炒着吃,也可以用在美味的甜食中。

如果你还没有尝试过用豆腐做甜点,我希望今天的食谱能帮助你发现新的享受营养豆腐方法!

什么是豆腐布丁?

豆腐布丁(Tofu pudding),有时也叫Tofu Blancmange,口感丝滑,入口即化。

由简单的原料:嫩豆腐、豆浆、杏仁提取物和蜂蜜等甜味剂制成。

我建议做一个简单的水果酱来搭配豆腐布丁,以丰富豆腐布丁的外观和口味。

为了今天的这个豆腐布丁食谱,我做了一个很不错的草莓酱,但是你可以尝试自己喜欢的酱!

用什么豆腐做豆腐布丁?

为了使豆腐布丁的口感达到最佳,请用嫩豆腐。

嫩豆腐是未经按压、未排过水分的豆腐,是所有新鲜豆腐中含水量最高的。嫩豆腐有几种质地,包括"嫩"、"较嫩"和"老",但所有的嫩豆腐都比普通的老豆腐更细腻。

豆腐布丁

准备时间:20分钟

总时间:1小时20分钟

食材

•100毫升开水

•10克明胶粉或4片明胶片

•175克嫩豆腐(6.2盎司= 175克)

•75毫升蜂蜜

•350毫升不加糖的豆浆

•5毫升杏仁提取液

草莓酱

•227克草莓

•15毫升蜂蜜

•柠檬汁(从¼个柠檬中提取)

•薄荷叶(装饰用)

•浆果(装饰用)

详细步骤:

1.准备好所有的食材。另外准备5个120毫升的小模具(用于豆腐布丁成型)。

2.将开水和明胶放入碗中充分搅拌,直到明胶完全溶解。

3.将豆腐切成1英寸(2.5厘米)大小的方块,放入食品搅拌器内,再加入蜂蜜、豆浆,将混合物打成泥。

4.把豆腐、蜂蜜、豆浆混合物倒进一个大的容器里,将准备好的明胶混合物和杏仁提取液加入其中,接着开始搅拌,注意不要搅拌太快,避免产生过多的气泡。

5.如果你喜欢布丁有更加丝滑的质地,把混合物通过一个细网筛过滤一遍。

6.把混合物舀到之前准备好的小模子里。放入冰箱冷藏至布丁凝固,这个过程需要至少1小时。

7.冷藏布丁的同时做草莓酱。将洗净的草莓切成块,用叉子或搅拌器将草莓碾成泥。加入蜂蜜和柠檬汁一起搅拌。

8.布丁冷藏好后,用刀在布丁模具周围切松。把布丁翻过来放在一个盘子里,轻轻摇一摇,让布丁散开。沿着布丁顶部倒入草莓酱,饰以薄荷叶和浆果(如果有的话),即可食用。

炎热的夏天,来上一杯冷藏的豆腐布丁,绝对的"透心凉,心飞扬"!

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  • 编辑:程成
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