早餐学会这样做，有肉有菜有鸡蛋，几分钟1张，营养美味真好吃

早餐学会这样做，有肉有菜有鸡蛋，几分钟1张，营养美味真好吃美军不再公布确诊细节 这样做的鸡蛋饼，有肉有蛋有蔬菜，想不想吃，下面幺妹就把制作方法和步骤跟大家做一个分享，希望你们喜欢哦 首先我们准备一下食材： 鸡蛋2个 小葱 猪肉半碗 胡萝卜半根 盐1勺 胡椒粉半勺 食用

这样做的鸡蛋饼，有肉有蛋有蔬菜，想不想吃，下面幺妹就把制作方法和步骤跟大家做一个分享，希望你们喜欢哦

首先我们准备一下食材：

鸡蛋2个

小葱

猪肉半碗

胡萝卜半根

盐1勺

胡椒粉半勺

食用油

制作步骤

步骤1

先在盆里打入两个鸡蛋，加入400毫升清水，一勺盐，半勺胡椒粉，先把鸡蛋搅散

步骤2

再倒入200克面粉搅拌均匀，让面粉和水完全融入到一起，搅拌成细腻无颗粒的面糊，用筷子挑起来往下流的状态就行了

步骤3

准备几颗小葱切成葱花，再取半根胡萝卜切成片状，切条切成小碎丁

步骤4

把葱花和胡萝卜丁都倒进面糊里，最后加入半碗猪肉丁，用筷子朝一个方向搅拌均匀，把肉丁搅开，搅拌到没有大疙瘩了，然后就可以了

步骤5

取一个电饼铛开小火提前预热，刷上一层薄油，倒上2勺面糊，端起来快速的转动，让面糊均匀的摊开，不平整的地方稍微整理一下，开大火先煎上两分钟

步骤6

电饼受热鼓起来以后，在表面刷上一层薄油，慢慢的托起生胚翻个面，一定要烙至面糊表皮呈金黄色再翻面，不然的话容易破裂，烙至两面金黄煎饼就熟了，用筷子夹住，慢慢的卷起来，就可以出锅了

步骤7

看一下特别柔软也很筋道，里面加入了蔬菜，鸡蛋，还有肉丁，给孩子们当早餐营养美味，吃着也很香，制作过程也简单，喜欢的朋友可以试一下，谢谢你的观看，我们下期见。

以上就是今天分享的全部内容，希望大家能够喜欢，如果有什么建议或疑问可以留言和评论哟