冬天正是吃这5种水果的“黄金期”,营养又实惠,有你爱吃的吗?
每到冬天,大家都喜欢坐在暖气房里不想出门,最让人向往的就是,大冬天里坐在是暖房啃着西瓜,能体验到夏天的那种感觉,最好就是从窗外望去还能看到满天的飞雪,那就更加完美了,不过,毕竟是冬天啊,吃西瓜的话好像不太好吧,毕竟西瓜可不是冬日的应季水果,吃了对身体不好,这大冬天的就得吃此季节该吃的水果才行,冬季正好是以下这5种水果的黄金期,真是营养又实惠,看看有你爱吃的吗?
1、雪莲果
这水果的名字确实动听,能让人想到武侠片里面的天山雪莲,不过,这雪莲果是长在地里的,从外表上看和红薯有点类似,但是,大家可不能小瞧它,雪莲果脆甜可口,汁水也是相当的多,饭后吃它那是相当解腻呢。
2、马蹄
它也是一种长在地里的水果,还有一个称号叫“地栗”,紫黑的外皮里面包裹着雪白的果肉,脆甜多汁,不仅直接吃着美味,在我们南方这边还能拿来下菜呢,剁肉丸时往里掺点进去,味道也是相当不错的。
3、猕猴桃
它是“水果之王”,营养极高,冬天吃它正合适,在我国四川,当地的黄心和红心猕猴桃口感最好,是全国最好吃的品种了,不知你们吃过没?很值得大家尝试哦!
4、脐橙
可以说冬天最受大家欢迎的水果应该就是脐橙了,每回过年的时候,见得最多的就是脐橙,所以冬日必然是这水果的黄金期无疑了,咬一口都是满满的维C,真是好吃又营养呢。
5、冰糖心苹果
一听和名字就知道它是有多甜了,确实,它比普通的苹果口感要甜得多,所以其果糖的含量自然是很高的,冬日的时候,苹果的内部就会形成结晶,而此时也就是吃它的最佳时期。
- 标签:柠溪租房
- 编辑:程成
- 相关文章
-
严选24款佳肴分享,口齿留香百吃不厌,一家人吃得很开心
曾经看到一篇文章中写道:“美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体煨,食为天性…
- 挑选25款菜肴推荐,细细咀嚼口齿留香,简单的味道好吃不腻
- 家常菜肴22款分享,独特的味道令人难忘,好吃极了
- 33款精品菜肴推荐,好吃实惠又下饭,快点学习一下吧
- 36款菜肴推荐,鲜香有滋味好吃不油腻,一起学习做美食吧
- 挑选33款菜肴推荐,十足美味非常下饭,值得尝试
- 家常菜系34款分享,道道鲜香下酒下饭,家庭聚餐做几道都很有面子
- 地道家常美味31款分享,好滋味营养高,健康生活每一天
- 30余款菜谱新鲜出炉,喜欢哪道菜就一起做做吧,美味极了
- 精选30余款菜品推荐,美味实惠,健康营养,一起学做菜吧
- 去日本东京旅游,你一定要吃的10种街头小吃!你都有吃过吗?