第一次做的紫菜虾丸汤,营养满满,家人都爱上了
减肥也能放心吃的紫菜虾丸汤,不加一滴油,清淡爽口,虾丸Q弹,口感鲜甜,汤汁鲜美,喝一口就不想停下。
虾的营养价值丰富,能增强人体的免疫力,且其肉质松软,易消化,尤其适合肠胃虚弱的人吃。
制作方法简单,用料简单,吃腻了各种虾刚好做个虾丸汤改改口味。
不喜欢葱花味道的可以不放,我用它调个色,看起来好看。
摊鸡蛋时要用不粘锅,小火不容易糊底,不减肥的可以少量放一点油,油太多了蛋皮摊不薄。
没有绞肉机的话虾肉可以用刀背砸成泥,用筷子顺着一个方向多打几分钟,打到虾肉出粘性就可以。
准备原料:虾20只,鸡蛋两个紫菜适量,生抽一勺,料酒一勺,胡椒粉一小勺,盐一小勺,淀粉一勺
步骤:
1⃣,准备好原料,虾去壳去沙线,洗净干净,加一勺生抽,一勺料酒,
2⃣一小勺胡椒粉,一勺淀粉,一个蛋清,绞肉机打成泥。
3⃣,不粘锅把一个鸡蛋摊成薄片,切成丝备用。烧一锅清水,水开把虾泥团成丸子,煮开后放入蛋丝
4⃣,放入紫菜,一小勺盐调味。
出锅啦!是不是看起来很有食欲啊!
免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
- 标签:四个假想敌
- 编辑:程成
- 相关文章
-
严选24款佳肴分享,口齿留香百吃不厌,一家人吃得很开心
曾经看到一篇文章中写道:“美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体煨,食为天性…
- 挑选25款菜肴推荐,细细咀嚼口齿留香,简单的味道好吃不腻
- 家常菜肴22款分享,独特的味道令人难忘,好吃极了
- 33款精品菜肴推荐,好吃实惠又下饭,快点学习一下吧
- 36款菜肴推荐,鲜香有滋味好吃不油腻,一起学习做美食吧
- 挑选33款菜肴推荐,十足美味非常下饭,值得尝试
- 家常菜系34款分享,道道鲜香下酒下饭,家庭聚餐做几道都很有面子
- 地道家常美味31款分享,好滋味营养高,健康生活每一天
- 30余款菜谱新鲜出炉,喜欢哪道菜就一起做做吧,美味极了
- 精选30余款菜品推荐,美味实惠,健康营养,一起学做菜吧
- 去日本东京旅游,你一定要吃的10种街头小吃!你都有吃过吗?
TAGS标签更多>>
网站热点更多>>
热网推荐更多>>