番茄烧罗非鱼最好吃的做法，鲜香入味没有一点泥腥味

番茄烧罗非鱼最好吃的做法，鲜香入味没有一点泥腥味gamma ray 我今天下班回家，去了蔬菜市场。我看到罗非鱼每斤卖了6元。看起来很好。它既便宜又好，所以我买了一套房子。罗非鱼的肉很嫩，只在中间。脊柱有大刺，鱼没有小刺。那些有孩子和老人的家庭不必担心

我今天下班回家，去了蔬菜市场。我看到罗非鱼每斤卖了6元。看起来很好。它既便宜又好，所以我买了一套房子。罗非鱼的肉很嫩，只在中间。脊柱有大刺，鱼没有小刺。那些有孩子和老人的家庭不必担心鱼骨卡在喉咙里。

罗非鱼，我喜欢番茄烤罗非鱼。番茄具有很高的营养价值。作为调味料是不错的选择。番茄烤罗非鱼可能不真实。最好的100种适合您口味的方法。罗非鱼和西红柿搭配，炖汤又酸又甜。石锅拌饭特别好吃。您每次可以吃两碗米饭。以下是用番茄烤罗非鱼的具体方法。喜欢这道菜的朋友可以尝试一下。

配料制备：罗非鱼，番茄，葱，姜，大蒜，料酒，鸡精，蚝油，胡椒粉，盐，食用油

具体步骤：

1.准备处理过的罗非鱼，清洁鱼腹中的黑膜，然后在鱼体的两侧放一把刀，以便在腌制和烹饪时更容易品尝和烹饪；将葱切成小块，将生姜捣碎，切成小块，除去大蒜的外皮，切成蒜片，除去西红柿的茎，切成小块，以备后用。

提示：

1.罗非鱼花胶的黑色薄膜很臭，因此必须清洗干净，以有效减少气味。

2.油炸罗非鱼时，不必担心刚刚添加的罗非鱼。等待，直到它变成金黄色，然后将其翻炒，以确保鱼没有破裂。