不是鲍鱼却胜鲍鱼!健康低脂的香菇素鲍鱼,来啦
抗击疫情,提高身体免疫力,多吃菌类,营养健康!低脂减肥!宝宝们加油!香菇这么做比肉还好吃~不信你就试试?。今天给家人做了一道素鲍鱼~香菇做的哦~上桌秒光!还超下饭!比肉好吃十倍。
食材 :
香菇、大蒜、红辣椒,葱
做法:
1.香菇剪刀去蒂,背面划上花刀,盐水浸泡洗净,葱切段,辣椒切圆圈,大蒜切末
2.调酱汁:一勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、少.许淀粉,少许盐,三勺清水搅拌均匀备用。
3.香菇焯水,锅中油热蒜末辣椒爆香,加入香菇煎熟,倒入酱汁煮至浓稠收汁撒上葱花即可
~太好吃啦!百吃不厌!
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- 编辑:程成
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