五分钟快手餐！番茄菌菇魔芋粉丝汤，少油低脂，好喝不胖

五分钟快手餐！番茄菌菇魔芋粉丝汤，少油低脂，好喝不胖喜爱夜蒲快播观看 今天做一个减肥也能多喝一点的汤，十分的简单快手，几分钟就能做好。低油无盐，好喝不胖。不减肥的也可以喝，这道菜酸甜可口，孩子其实也很喜欢。 魔芋属于低糖、低脂肪的食物，热量几乎为零。

今天做一个减肥也能多喝一点的汤，十分的简单快手，几分钟就能做好。低油无盐，好喝不胖。不减肥的也可以喝，这道菜酸甜可口，孩子其实也很喜欢。

魔芋属于低糖、低脂肪的食物，热量几乎为零。魔芋中含有丰富的膳食纤维，可以产生很强的饱腹感，减小正常食物的摄入量，避免过多的热量摄入，从而达到减肥的效果。

番茄熬出来的汤汁浓郁爽口，好喝开胃。魔芋丝爽滑好吃，蟹味菇嫩滑爽口。我口轻只加了一勺酱油，所以没有放盐，减肥期间减少盐份的摄入可以避免水肿，吃得清淡一点控制胃口，太咸了就会不自觉的多吃一点饭，不减肥的口味重一点的姐妹可以再放一点盐。

不喜欢香菜和葱花味道的可以不加，我喜欢吃这两样，加了我爱喝。

准备原料：番茄一个，鸡蛋一个，魔芋丝两盒，蟹味菇半盒，生抽一勺，香菜小葱适量。

步骤：

1⃣西红柿切丁，鸡蛋打散。香菜。小葱切碎。

2⃣热锅炒散蛋液盛出，余油把西红柿丁超出汤汁，放入蟹味菇炒软，加一勺生抽炒匀，放入一碗清水烧开，放入鸡蛋、魔芋粉丝再次煮开，撒上葱花香菜末即可。

好啦，现在出锅就可以吃啦！

味道酸酸甜甜，真是好吃极了