停训不停练！原来球星也逃不过被“钉钉”的命运

外媒报道截图。

　　客户端北京3月26日电(邢蕊)一场疫情让整个欧洲足坛陷入了“瘫痪”，平时忙着训练比赛的球员们终于迎来了一个难得的“假期”。原本想着宅家可以撸猫逗狗，顺便再秀一下“尘封已久”的厨艺，但是没想到一些俱乐部的教练团队竟然为球员们布置了作业。

　　据外媒报道，为了防止球员们宅在家“放飞自我”，西甲豪门皇家马德里俱乐部的体能教练，为每位球员都制定了特殊时期的训练计划。同时，教练还要求他们与俱乐部保持密切联系，以便球队可以随时掌握他们的动态。

　　训练计划包括体能、饮食和心理健康三个部分。据悉，球员会被要求穿上特定的马甲，马甲上记录的数据将会被传到皇马的教练组手中，以起到跟踪球员训练的目的，体能教练也会根据每人的情况及时更新训练内容。

隔离期的皇马球员。

　　饮食方面，球员们要保证每天摄入足够的蛋白质、维生素和卡路里。他们被要求在家中准备一个脂肪测量仪，定期测试体脂并将结果告知球队。皇马教练组不希望在隔离结束后看到任何一名球员超重。

　　除此之外，俱乐部还向球员发出了警告：“我们是在隔离，不是在度假。”

　　看到这一系列操作，你是否觉得眼熟？此前因为疫情影响，国内学校都推迟了春季开学，但是在“停课不停学”的大背景下，学生们都感受到了被网课支配的恐惧。可谁也没想到，如今欧洲足坛的明星们，竟然也没有逃过打卡“写作业”的命运。

　　看到这一幕，吃瓜网友都表示：如果齐达内直播，就去给他刷火箭！

　　然而，目前皇马的训练课由体能教练负责，“齐祖”暂时不会开麦。不过，德甲球队拜仁倒是进行了几次线上“网课”。而且他们牢牢掌握住了网课的精髓，主教练弗里克和体能教练都在直播中出现，来指导球员训练。

　　在拜仁官方社交媒体晒出的视频中，我们同样可以看到熟悉的“群魔乱舞”。所有球员都同时出现在屏幕中，他们在教练的监视下做着各种动作，虽然少了面对面地互动，但是迫于主帅的“淫威”，没有一个球员敢偷懒。

拜仁线上训练课。

　　从目前的情况来看，“网课”效果还不错。主教练弗里克在谈到这种“云训练”模式时表示：“重要的是，我们每天都会保持交流。所有的球员都参加了训练。”

　　针对未来可能延长的隔离时间，拜仁方面也做好了准备，弗里克说道：“我们制定了在家办公的方案，我们对于一切可能出现的情况、以及在持续变化的情况中出现的新任务都做好了准备。我们必须接受这些，就像我们国家的其他所有人一样。”

　　自从新冠肺炎疫情在欧洲爆发，五大联赛全部陷入了停摆，为了让球员们保持竞技状态，各大俱乐部也都煞费苦心地出台一系列方案。不过作为一名足球运动员，自律本就是职业素养的一种体现。换句话说，即便球队没有组织线上的统一打开，日常训练还是必不可少的。(完)