海南岛美食攻略冬天暖胃幸福感满满的海南美食

临高烤乳猪

临高乳猪因产地于海南北部的临高县而得名。它以皮脆、肉细、骨酥、味香而闻名，不管是烤、焖、炒、蒸都十分可口，但以烧烤最佳。

椰子鸡火锅

受今年入冬以来最强冷空气影响，从12月15日开始海南出现大范围明显降温天气。各位小伙伴们这个时候在海南旅游的同时，千万别错过海南那些暖心暖胃的美食。

海南民间传统菜。斋菜，原为、佛家烹任的以三菇六耳、瓜果蔬茹及豆制品为主的素食菜肴，故又称“菜”、“素菜”。海南斋菜主要出自琼北的海口和琼山地区民间。除教活动需要外，传统的习俗为每逢农历大年初一，家家户户必吃“斋”。其次为元月初九，也普遍“拜神”吃斋。

海南传统名菜，用著名特产东山羊烹制而成。东山羊，产于万宁东山岭。岭上怪石嶙峋，草木茂盛，甘泉畅流，放养的山羊毛色乌黑发亮，皮嫩肉厚，味美，无膳味。据传早在宋代，东山羊就列为皇室贡品，南京也将其列入“”膳单，而今更是名扬四海。用东山羊烹制的佳肴，以产地东山岭宾馆的白汁东山羊最具代表性。

白汁东山羊

夜宵烧烤

椰子鸡是一道原汁原味的海南特色菜，因椰子水的清香和文昌鸡的肉醇而在海南乃至广东等地区都备受欢迎。取新鲜的青椰水作火锅底，待水沸后加入文昌鸡一只，还可以加入椰肉条，增加底汤的香甜。炖煮数分钟后，一锅香喷喷的椰子鸡呼之欲出。

先喝一口椰子水煮的底汤，清香甘甜，顿时令人神清气爽，一如徐徐宜人的海岸晚风，沁脾。再是那清汁炖煮的文昌鸡，鲜嫩多汁的肉质再配上传统海南金桔酸料的点缀，香醇独特的口感好比浓郁热情的海岛气息，让人回味无穷。除此之外，有的食客还会加入竹笋等作为配料，或是加入其他吃火锅时常有的配菜一同烹煮，同样美味。

蟹粥是海南的一大特色风味小吃。吃上一口，感觉好得出乎意料。粥里挥溢着一股香浓的蟹香，不咸不淡，又有着微微的甜，顺喉入胃之时，有一种说不出的爽。再咬一口螃蟹，感觉是肉脂丰腴的那一种，味道鲜美，咸淡适中，无需蘸料相佐。当然，也可将蟹蒸煮熟后留下的汤汁用来煮粥，拌以相关调配料，其味同样鲜美可口。

烧烤是各地夜宵的主角儿，海南的夜宵烧烤，可以让您吃的更健康，更有滋味。借着四面环海的优势，海南的烧烤品种里海鲜占了很大的部分。肥美的生蚝、干香的鱿鱼干、鲜美的海鱼如果有兴致，您还可以来上一杯海南冰啤酒，清爽的口味，绝佳的口感，立刻带走一天的。

烤一只乳猪约四五个小时，烤出来的乳猪要焦黄、油光可鉴、散发着浓郁香味，那才算高手。这样的烤乳猪排在你面前，看之闻之，色香味俱全，让人不禁食指大动。夹一块入口，轻轻一嚼，脆响的“咔哧”声，声声伴耳，吃下后，仍留满口余香，令人回味无穷。

白汁东山羊突出东山羊的原质原味，皮质软滑，肉味鲜美无膻，汤汁乳白，浓淡适口，且有温中暖下，益气补虚之功效。

海南斋菜煲

海南蟹粥

斋菜的最大特点是不使用动物性原料。就连某些植物性原料，如大蒜、坡芹、咸菜等也在禁用之列，近年来，由于素菜具有的养生功效和独特口味，进入饮食市场，大受消费者欢迎。及国内各大城市，皆有专营斋(素)菜的食馆，生意甚旺，海南暂无斋菜专管店，但“斋菜煲”却已成为时兴菜在海口多家中餐馆推中。其配制方法以海口民间传统制法为基础，略作改进，故称之为“海南斋菜煲”。